Ejercicio en el embarazo ¿si o no?
El embarazo no es una enfermedad, es un proceso FISIOLÓGICO del cuerpo humano, forma parte del ciclo vital y del funcionamiento normal de nuestro cuerpo. Numerosas investigaciones y asociaciones internacionales recomiendan la realización de actividad física durante el embarazo. Los beneficios más importantes son: Actividad física sí, pero con seguridad: A la hora de elegir …